百岁老人亲授长寿秘诀,快让爸妈学起来

桂林

玩童爸妈

爸妈是不是已经被“养生”文洗脑？

每天听着所谓“专家”的各种建议...

快让爸妈去这个“养生地”看看~

这里是被誉为“长寿之乡”的广西巴马，

这里是世界五大长寿之乡中

百岁老人分布率最高的地区！

一方水土养一方人，

在这块孕育百岁寿星的神秘土地上，

拥有着原始的自然环境，

繁茂森林，灵山秀水。

在如“桃花源”般的秘境中，

和长寿老人们聊养生学长寿秘诀，

让爸妈感受山水的呼吸，

探寻养生的奥秘~

玩童爸妈广西

1

探秘养生

听养生

/巴马长寿博物馆

巴马长寿博物馆是全国第一个以长寿文化为主要陈列内容的专题性博物馆，围绕“和谐长寿”主题，为你介绍巴马的历史渊源和延寿民俗，展现巴马的养生食品与寿星风采。

邀请专业人士揭示长寿养生的奥秘，还有职业鉴水师进行养生水知识讲座，带你博览巴马长寿文化。

学养生

/活泉水文化景区

专业人士揭秘长寿养生知识；鉴水师揭秘养生水知识

会养生

/长寿村

盘阳河的河水养育了健康长寿的巴盘人，我们可以与百岁老人交流长寿秘诀。

品养生

/长桌宴

瑶族最隆重的待客礼仪——长桌宴，为你奉上百岁老人的长寿食谱。

/活泉鱼宴

活泉水源原生态养生餐---活泉鱼宴

宿养生

/活泉山庄酒店

活泉山庄酒店是巴马的特色养生酒店，饮用、洗漱都像长寿村村民一样使用天然山泉水，让你体验天然氧吧的休闲生活。

2

世外美景

通灵大峡谷

通灵大峡谷位于广西靖西县境内，被评为西双版纳之外植物最多的地方。大量珍稀的原始植物在这里繁荣滋长，苍翠欲滴。

峡谷中荟萃了举世罕见的特高瀑布群、洞中瀑布、地下暗河、钟乳石、古代崖葬等自然景观与人文景观，景色恢宏而幽邃，充满灵性。

德天跨国大瀑布

德天瀑布跨越中国、越南两国，是亚洲第一、世界第四大跨国瀑布，也是电视连续剧《花千骨》的取景地。它的年均水流量约为黄果树瀑布的三倍，气势磅礴。

靖西鹅泉

中国西南三大名泉之一，德天跨国大瀑布的发源地。泉水澄清如镜，周围青山环绕，花木繁茂，景色清幽。

百鸟岩

范冰冰主演的电影《二次曝光》的取景地。洞中冬暖夏凉，大量岩燕、蝙蝠在此栖息，傍晚时百鸟翔集，蔚为壮观。

百魔洞

集岩洞之美于一身，被英国皇家洞穴协会称为“天下第一洞”。

洞中钟乳石千姿百态，雾气缭绕，而且负氧离子浓度很高，是度假疗养的圣地。

3

民俗风情

《梦-巴马》

中国最大的水上舞台，多名专业演员和多名瑶族村民共同演绎真实的巴马人家生活；

梦幻灯光与少数民族歌舞，向你呈献瑶乡情韵、欢乐山乡和长寿山乡三幕精彩视觉盛宴。

瑶族篝火晚会

瑶族传统的庆祝活动，人们围着火堆载歌载舞，沉浸在欢乐的气氛中。

香猪赛跑

香猪是巴马的特产，素有“一家煮肉四邻香”的美名。经过训练的小香猪在跑道上奋勇争先，憨态可掬，是当地一道奇观。

行程安排

DAY.1大连-南宁

DAY.2南宁-巴马

田州古城-长寿博物馆-赐福湖长寿岛风景区-《梦巴马》

DAY.3巴马

百鸟岩-百魔洞-长寿村-活泉水文化景区

DAY.4巴马-靖西

靖西鹅泉-通灵大峡谷

DAY.5德天-南宁

德天跨国大瀑布-壮家古寨-名仕村

DAY.6南宁-大连

出行小贴士

1.广西出于环境保护考虑，逐步取消提供一次性洗漱用品，建议您自备牙刷、牙膏、拖鞋等。

2.请根据个人需求自行选择景区内小交通，德天瀑布竹筏30元/人，单程电瓶车10元/人

专属服务

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·品质承诺：“游通天下”独立成团、“白+黑”零自费，全程不进购物店、真正一价全含；

·专属服务：“玩童爸妈”专属领队全程陪同、跟拍，记录美好瞬间；当地配备随团医药箱；

·惊喜赠送：价值55元/人小交通（通灵大峡谷10元电瓶车，德天瀑布45环保观光车）；“玩童爸妈”超值大礼包，每人每天一瓶巴马丽琅品牌矿泉水！

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